Blog

Vitiligo - bolest duše

 

Lujza Hej:

“Poremećaj:vitiligo.Uzrok: nepripadanje. Osoba ima osećaj da se nalazi izvan svih i svega.”

To bi, ukratko, mogla biti jedna od definicija vitiliga.

Sa vitiligom niste sigurni ni u šta.

Niste sigurni zašto je došao, ne znate da li će se proširiti, ne znate kako da ga se rešite.

Ono što zasigurno znate je da okolina ne razume vitiligo. Primećujete poglede, primećujete neznanje... A iz neznanja se rađaju teorije.

Da li je vitiligo prenosiv? Da li je opasan? Da nije šuga? Zašto imaju fleke, kakva je to bolest?

Lakše je stvoriti teoriju, nego se informisati.

Lakše je povrediti čoveka, nego ga lepo pitati. Zašto bismo pitali, kada možemo sami smisliti odgovor?

Vitiligo je poremećaj prilikom koga dolazi do pojave belih fleka po telu. Razlikuje se po tipovima, auzrok je još uvek nepoznat.

Nije prenosiv, nije zarazna bolest, samo gubitak pigmenta. Ne boli.

Po MKB (međunarodna klasifikacija bolesti) šifra dijagnoze vitiliga je L80. Često se naziva stanjem, a ne bolešću.

Dešava se da je povezan sa drugim autoimunim poremećajima.

Svetski dan osoba sa vitiligom obeležava se svakog 25, juna, u čast uspomene na Michael Jacksona,jednog od najpoznatijih ljudi sa vitiligom.

Nauka napreduje, ali nedovoljno u slučaju vitiliga, jednostavno nije interesantan. Nije isplativ za farmaceutske kuće, jer sa njim živi jednocifren procenat ljudi. Posebnih ljudi.

Ljudi koji su emotivniji od drugih, zato su ga i dobili.

Ljudi koji su u vašem okruženju i svakodnevno se nadaju da, kada izađu iz kuće, neće sresti poglede i komentare.

To im ne treba! Treba im razumevanje i podrška. Treba im da ih prihvatite takvima kakvi jesu, da ihne zagledate.

Najviše od svega im treba da im nikada ne kažete :”Ma, to ti nije ništa strašno, ali je neizlečivo.”To ionako slušaju svaki dan, što je najgore, često i od najstručnijih ljudi. A ništa nije neizlečivo. Neizlečivo ne postoji!Sama sam svedok tome i poznajem mnogo ljudi koji su pobedili to “neizlečivo”.

To ionako slušaju svaki dan, što je najgore, često i od najstručnijih ljudi. A ništa nije neizlečivo. Neizlečivo ne postoji!

Sama sam svedok tome i poznajem mnogo ljudi koji su pobedili to “neizlečivo”. Do tog momenta borite se sa njima, pružite im ruku, ne gurajte ih. Roditeljima dece sa vitiligom nemojte govoriti da se ne nerviraju što će im dete biti šareno, jer postoje mnogo teže bolesti.

Verujte, njima je vitiligo već dovoljno težak. Pogledi bole. Bolelo je i mene dok sam bila jedan od tih roditelja.

Moj sin danas nema vitiligo, mi smo se izborili. Za sve one koji se još uvek bore... Olakšajte im tako što ćete svoju okolinu naučiti da razume.

I da prihvati. Da voli, kao što se mogu voleti i ljudi bez fleka. Jedna flekica manje ili više, srce je isto.

Za Lolu: Ksenija Nikašinović(Tekst objavljen 23.11.2019.)

Vitiligo: Moje dijete se čudilo kada drugar neće da mu pruži ruku

Nekada je dovoljna jedna riječ da izazove bujicu.

Bujicu drugih riječi, emocija, suza, bujicu svega.

Pogoto kada ljudi nose isti problem, koji često ostaje skriven, prekriven svakodnevnicom i usputnim životnim okolnostima.

Vitiligo ... Mali, veliki problem. Nije bolest, ali je bolno stanje. Svaka flekica je jedna priča, njihov broj je često jednak broj stresova koji se pregovaraju. Što može biti stres kod muškog bića od 3 godine?

Ako to nisu ozbiljni životni problemi, mogu biti i sitnica. Svađa u vrtiću, loši snovi, odvajanje od roditelja na bilo koji način ...Sa prvim flekicom počinje borba, koja roditelju često izgleda beznadežno.

Prvi pokušaj, prvi odlazak kod doktora najčešće se završava porazom. Kažu da nema pomoći, da molite Boga da se ne širi i da ne dramite, jer Bože moj, postoje i mnogo teže bolesti.

Da, tačno je, postoji. Ali, zašto se uvijek ide logikom "postoji i gori od toga"? Postoji gore. Ali postoji i bolje! Samo, do toga je dalek put. Put kroz maglu, sa mnogo trnja i prepreka. Niste sigurni vidite li svjetlost na kraju tunela ili je ilustracija.Vašem Suncuu treba svjetlost.

Iako je dijete još uvijek nesvjesno svojih flekica, vi ste presvjesni. Osjećanja se smjenjuju.Strah što ne znate šta će se dalje dešavati, tuga što se to dešava baš vama, bespomoćnost i nemogućnost da uradite išta što bi djetetu vratilo pigment i osmijeh na uši.

U nekim slučajevima, kada je u pitanju „naslijeđeni“ vitiligo, na sve to dodaju osjećaj krivice i grižesavjesti. Trebalo bi dijete "preuzme" vaše dobre osobine, a neki nedostatak, makar to bio i pigment.Taj nedostatak povlači mnoga nedostajanja.

Nedostaju prave informacije, nedostaje razumijevanje i podrška, nedostaje i život u kojem nije postojao vitiligo. Sve to ostaje skriveno duboko u nama, nevidljivo pod maskom svakodnevnice.A kada ostanemo sami sa sobom, tada je najteže. Lično znam.

I moje Sunce je značilo da je posebno i čulo se drugima koji ne znaju šta je vitiligo. Čudio se začuđenim pogledima, čudio se kada drugar neće da mu pruži ruku.Mislim da ga je i boljelo, ali je prećutao, jer je znao da će me boljeti više. I zaista, bilo je jako, jako teško.Ali, iz te borbe, poslije mnogo poraza, mi smo izašli kao pobjednici! Pobjeda može imati više oblika i potpuno je nebitno da ćete pobijediti na taj način što će flekice nestati, ili ćete prihvatiti i bez ikakvog negativnog osjećanja, živjeti sa vitiligom kao da ga nema.

Ne prihvatajte poraz, koliko god bilo teško. Ne gledajte unazad, postoji samo naprijed! I ne stidite se ni vitiliga, niti da zatražite pomoć.Jedan čovjek je samac, dvoje su već armija!*

Tekst je pisan na osnovu poruke roditelja djece sa vitiligom i iz ličnog iskustva.

Za Lolu: Ksenija Nikašinović(Tekst objavljen 31.12.2019.)

Za sve koji imaju vitiligo: Kako da pomognemo pigmentu da se vrati?

Svi mi koji smo se, neposredno ili posredno, borili s vitiligom, znamo da je službena medicina i nijepreviše zainteresirana za pronalaženje uzroka, istovremeno i moguća rješenja ovog stanja. Saniranjeposljedica donosi trenutno poboljšanje, ali sve dok ne znamo šta je to što se pokreće, vitiligo je u prednostima.

U vezi sa tim, rađena su mnoga istraživanja i napisane studije o mogućim uzrocima vitilige. Posljednje tri godine u Vitfarmu se, osim vlastitih istraživanja, bavimo i analiziramo sva dostupna relevantna istraživanja na temu vitiliga. Na taj način, došli smo do zaključka da se određeni činioci konstantno ponavljaju kod osoba sa vitiligom, pa se delovanjem na njih može ubrzati proces vraćanja pigmenta.

Prije svega, potrebno je uraditi laboratorijske analize, kako bi se utvrdilo da postoje somatski (organski) uzrok problema. To i jeste najčešći slučaj, da uzrok postoji u organizmu, pad imuniteta, stresa, mehaničke povrede itd. Okidači (faktori okidača).

U zavisnosti od toga da li je u pitanju problem sa jetrom, žljezdama (štitna i nadbubrežna), malokrvnošću, vitaminima (prije svega, vitaminom D), digestivnim trraktom, znamo na koji način treba nastaviti tretman (suplementacija, prijedlog za ishranu, detoks. .).

Dalje, ono što je zajedničko svim osobama sa vitiligom je da su u pitanju hipersenzibilni ljudi. Često znam da kažem da su ljudi koji imaju vitiligo "pre-" u svemu: preosetljivi, prepametni, predobri ... Danas, kada je svaki dan stres, takvi ljudi teško funkcioniraju, a na žalost često nemaju dovoljno razumijevanja i podrške u svojoj okolini. Bilo da imate vitiligo, ili da npr. Vaše dete ima, potrebno je da vas neko ko se za to školovao sasluša i razume. To će sigurno pomoći. Također je jako važno da se akumulirani stres izbaci, a sami možete pronaći način. Da li će to biti fizička aktivnost, molitva, meditacija, odlazak na psihoterapiju ... Sami birate, važno je da se taj stres ne taloži i dalje u vama.

Svaka flekica je priča za sebe. Zbog toga je svaki vitiligo poseban i mora mu se pristupiti pojedinačno. U tom slučaju smo u prednosti i imamo veliku šansu za uspjeh.

Za Lolu: Ksenija Nikašinović(Tekst objavljen 21.10.2020.)

 

Da li imate dovoljno vitamina D u organizmu? I šta ako nemate?

Sve do pojave Covid-19 virusa, vitamin D je bio (nepravedno) zapostavljen, da bi u poslednje vreme došao na prvo mesto, kao jedan od vitamina koji su najvažniji za odbranu našeg imunog sistema.

Nivo vitamina D u najvećoj meri zavisi od toga da li smo i koliko u mogućnosti da se izlažemo suncu.

Budući da je u novijim studijama dokazano štetno delovanje dugog sunčanja, u tome možda treba potražiti i jedan od razloga zbog kojih je deficit vitamina D postao česta pojava.

Ljudi koji imaju vitiligo, u najvećem broju slučajeva imaju i nedostatak vitamina D. Ozbiljan nedostatak, uostalom kao i kod drugih autoimunih stanja.

Iz ličnog iskustva i višegodišnje prakse, znali smo da se na nedostatak vitamina D ne obraća posebna pažnja, iako je jedan od ključnih faktora koji mogu usporiti dalje širenje vitiliga i pomoći povratku pigmenta.

To je bio jedan od glavnih razloga koji nas je naveo da dodatno ispitamo ulogu vitamina D u tretmanu vitiliga. Prikupili smo podatke od 1.000 naših korisnika, koji su već započeli tretman i došli smo do saznanja da ogroman procenat ispitanika ima prilično nizak nivo vitamina D.

Očekivano je pomisliti da je nivo ovog vitamina kod svih niži u zimskom periodu, kada nema sunca. Međutim, kod osoba sa vitiligom, vitamin D je izuzetno nizak, bez obzira na godišnje doba.

Prevedeno u procente, 91% testiranih osoba je imalo vitamin D ispod referentne vrednosti (75-250 nmol/l), od njih 63% ispod 30nmol/l, što predstavlja ozbiljan deficit.

Nakon 3 meseca suplementacije vitaminom D, došlo je do povećanja vrednosti, ali smo uočili i druge promene. Osim poboljšanja opšteg stanja (što može biti i subjektivan utisak), bilo je evidentno i poboljšanje stanja u vezi vitiliga.

Kod većine, vitiligo je prestao da se širi (89%), dok je kod jednog dela (11%) došlo do obnavljanja pigmenta i na depigmentiranim površinama (na kojima u tom periodu nisu koristili nikakav topikalni preparat).

Upravo zbog toga, jedna od preporuka prilikom započinjanja tretmana našim preparatom je da se proveri nivo vitamina D u krvi (uz preporučene analize za ostale parametre).

Važno je napomenuti da nije preporučljivo samoinicijativno doziranje vitamina D, pre svega je potrebno uraditi analizu i nakon toga se posavetovati u vezi suplementacije (ako je potrebna) sa doktorom ili farmaceutom (kod nas u DM Pharmalabu suplementaciju će predložiti naš imunolog).

Ukoliko uzmemo u obzir da svi problemi sa kožom potiču od nekog disbalansa u organizmu, potrebno je obratiti pažnju i otkloniti mogući uzrok.

Iako vitamin D nije jedini faktor u tretmanu lečenja vitiliga, jedan je od najvažnijih i sigurno je da će povećanje njegovog nivoa dovesti do boljih i bržih rezultata u repigmentaciji. Stoga ga ne zaboravite!

Sunčev vitamin i vitiligo

Vitamin D3 je jedan od najvećih saveznika dobrog zdravlja, a vrlo je važan i u našem protokolu za lečenje vitiliga.

Nivo vitamina D u najvećoj meri zavisi od toga da li smo i koliko u mogućnosti da se izlažemo Suncu. Međutim, najnovija istraživanja pokazuju da ni 2 sata svakodnevnog boravka na Suncu, u periodu od 12-14h, neće biti dovoljni za apsorpciju potrebne količine vitamina D.Ljudi koji imaju vitiligo u velikom broju slučajeva imajunedostatak vitamina D, a neretko se dešava da se na to ne obrati pažnja. To nas je podstaklo da napravimo istraživanje, čijim smo rezultatima i sami bili iznenađeni.

Prikupili smo podatke kod 1000 naših korisnika i došli do rezultata da je 91% testiranih imalo vitamin D ispod referentnih vrednosti (75-250 nmol/l), a 63 % ispod 30 nmol/l, što predstavlja ozbiljan deficit.

Nakon 3 meseca suplementacije došlo je do povećanja vrednosti vitamina D kod testiranih, ali smo uočili i druge promene. Kod većine (89%) vitiligo je prestao da se širi, dok je kod 11% došlo do obnavljanja pigmenta i na depigmentisanim površinama.

Zato kažemo da je vitamin D najbolji saveznik našeg melema.?

Namirnice bogate vitaminom D su riba (losos,sardina,tuna) kao i riblje ulje, mleko i mlečni proizvodi, sojino mleko, žumance jajeta, pahuljice žitarica, avokado, buter i druge... Ipak, treba obratiti pažnju da se vitamin D najčešće ne može nadoknaditi ishranom, već je potrebna suplementacija. Nikako ne treba uzimati vitamin D "na svoju ruku" i dozirati "otprilike", već je potrebno uraditi analizu (može se uraditi u bilo kojoj laboratoriji) i na osnovu toga, u konsultaciji sadoktorom ili farmaceutom odrediti dozu potrebnu da bi se nadoknadio postojeći nedostatak.Iako nije jedini faktor u lečenju vitiliga, jedan je od važnijih koji će dovesti do boljih i bržih rezultata u repigmentaciji.

Stoga ga ne zaboravite.

 

Detoksikacija

Moćna reč sa još moćnijim dejstvom.

U poslednje vreme veoma bitna jer smo sve više izloženi štetnim materijama i alergenima iz vode, vazduha, zemlje...

Detoksokacija organizma se odnosi na metabolički put kojim se neutrališu i rastvaraju toksini i transportuju iz organa i tela. Uklanjanje toksina može pomoći u odbrani od bolesti, što je dokazano mnogim istraživanjima.

U toku bavljenja problemom vitiliga, primetili smo da detoksikacija ima važnu ulogu. Uz tretman kože našim Melemom preporučujemo još jednog saveznika u lečenju vitiliga, recept za detoks, na bazi susama, sa dodatkom antioksidanata. U dosadašnjoj praksi ovaj detoks program je pokazao odlične rezultate, a i inače je moćan detoksikant dobar za sve, ne samo za osobe sa vitiligom.Susam je namirnica koja sadrži veliki broj vitamina i minerala uticajnih za imunitet, pomaže čišćenju jetre (koja je, statistički, jedan od najčešćih uzročnika vitiliga), poboljšava krvnu sliku, a uočili smo i druge benefite.

Osim susama, namirnice koje su dobri detoksikanti su: brokoli, spanać, kelj, blitva, maslačak, zeleničaj, crni i beli luk, artičoka, jabuka, orašasti plodovi, suncokret, lan, rukola... One imaju antoksidativna, antimikrobna svojstva, neki su diuretici, neki pomažu jetri u otklanjanju toksina i regeneraciji, a znamo koliko je jetra bitna za vitiligo.

Stoga, koristili naš Melem i detoks, ili ne, obratite pažnju da će čišćenje organizma imati benefite po vaše zdravlje, a samim tim će biti velika pomoć u borbi protiv flekica.